Categoria: #TRIDICAS

O que é Creatina?

Recebi esse conteúdo e achei válido compartilhar! Eu sempre ouvi muitos falarem da CREATINA, nunca tomei e nunca soube como tomar. A minha nutricionista não me receitou, por eu ter tendência em ganhar massa muito fácil. Li um pouco sobre esse suplemento e resolvi compartilhar….

Ironman e CBTRI

As especulações da “concorrência” Ironman X CBTRi sempre estiveram à mesa. E esse ano, eles surpreenderam e (até que enfim) se uniram em prol do crescimento do triathlon. Sim, tem algumas coisas que podem melhorar, como o preço das inscrições, mas eu acredito que já…

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