Dica pra Ironman: alimentação da prova
Demorei para escrever este post, mas quem sabe dê uma luz para alguém que ainda tenha dúvidas…
#TRIDICAS, Lukona
4
Bastidores – Ironman 70.3 Brasília
Ops, deixei passar uma semana mas não posso deixar de fazer o post sobre os bastidores do…
Decidido – Ironman 2014
E com muita felicidade que divulgo meu objetivo do segundo semestre de 2014: Na busca pelo Ironman…
Race Report: Ironman 70.3 Brasília
Ironman 70.3 de Brasília. Meu segundo meio Ironman. Fazia uns quatro anos acho que eu não ia…
Dica pra Ironman: Roupa de borracha
Estou indo para o Ironman 70.3 nesta sexta, hoje teve treino com roupa de borracha. Relembrei todo…
Vídeo Kona: Bio Power e Golonger
A Bio Power publicou ontem um vídeo com os seus três atletas que estiveram em Kona, no…
Dica para Ironman: equipamentos
Essa semana vamos falar um pouco do que a maioria dos triatletas adoram, EQUIPAMENTOS! Eu confesso que…
Dica pra Ironman: vestuário
Estamos a menos de 10 semanas para o Ironman Brasil Florianópolis que acontece no dia 25 de…
