Prova para ir pra listinha do “TO DO”!  Para quem quer fugir das distâncias batidas, e quer um desafio, essa prova é “A” prova. Escape from Alcatraz é uma prova de triathlon de: 1,5 milhas de natação (aproximadamente 2400m) 18 milhas de ciclismo (aproximadamente 28,9km)…