Ironman Perfil – Yana Glaser

Estamos a 29 semanas do Ironman Brasil. Hoje começo a contagem regressiva, e os treinos começam a entrar no eixo. Mas como todos sabem, o IM não é só treino, mas é alimentação, cabeça, experiência, motivação, equipamentos e outros milhares de detalhes que no conjunto te ajudam a realizar o sonho, a cruzar a linha de chegada.
Como eu sou “uma marinheira” de primeira viagem, resolvi criar este espaço no blog para recebermos dicas, exemplos e conhecer um pouco de quem já fez a prova. Serão 29 colaboradores que irão dividir com a gente detalhes do que é o IM, e assim poder nos ajudar a encarar a nossa prova. Não teria como começar com outra pessoa que não fosse a minha irmã, minha incentivadora número 1.

E aí gostaram? Nos comentários vocês podem deixar dicas de pessoas para participar do Ironman Perfil ou de perguntas que gostariam de saber, conto com a colaboração de vocês!
#29weekstogo

 

Related posts

Ironman Kona por Ciça Carvalho

by Luca Glaser
11 anos ago

Trilha sonora – Kona 2013

by Luca Glaser
11 anos ago

Saldo da semana – 30/09

by Luca Glaser
12 anos ago