Ultraman – o extremo do Triathlon
Esse final de semana acontece a prova de endurance do Triathlon, o Ultraman. São 3 dias de provas e uma distância enorme!1º dia: 10km de natação + 145km de ciclismo2º dia: 276km de ciclismo3º dia: 84km de corrida Sinistro! A prova é super limitada e…
A moda da comida de atleta, vai?
A quantidade de novidade de receitas enriquecidas com Whey Protein e ingredientes integrais é absurda. Já publiquei aqui no Post: Time4 – Ice Whey Cream o sorvete enriquecido com proteína, fibras e sem gordura e açucar.Hoje, compartilho uma pizzaria de Curitiba que lançou uma linha…
Saldo da semana – 18/11 2 – 222 – 20
Acho que a brincadeira está começando! A semana com feriado, consegui fazer um volume legal de ciclismo e acompanhar a maratona de Curitiba que me deu um gás para a disciplina e foco no objetivo: Ironman Brasil 2013. Ainda está cedo para dizer que comecei…
Ironman perfil – Thays Fernandes
Ser fã da Chrissie Wellington, da Fernanda Keller é fácil. Mais o melhor é reconhecer o campeão da sua categoria, quem fez seu primeiro Ironman ou que simplesmente começou a treinar. No âmbito do esporte toda a experiência é válida e quem está ao nosso…
Feriado – vibe de surfista
Em clima de feriado, praia, sol, mar e lógico, surf, divido duas campanhas eu que achei incrível. Não, eu não sou surfista, ainda! Mas tenho uma afinidade grande com o esporte e sei que ainda vou poder falar: eu surfo! Porque por enquanto as minhas…
Bacharel em Administração
YEAP! Agora sim, post atualizado da comemoração da graduação! Email recebido hoje, para passar o feriado feliz e lembrar das comemorações: Aproveitando, segue algumas fotos do baile que eu já morro de saudades: Valsa do o daddy lindo!!! Look do vestido by Rafaela Montovani com o…
IM Brasil 2013 – ainda tem chance!
Não conseguiu inscrição nos primeiros 30 minutos no dia 1º de junho? Não conseguiu inscrição solidária? Relaxa que ainda tem chance. A agência oficial do Ironman Brasil, está com vagas disponíveis!Eu consegui a minha inscrição por eles, como muitas inscrições feitas via site foram canceladas…
Saldo da semana – 11/11
Nada como ter bons amigos. Para tudo é fundamental, agora quando as suas amigas, de anos, que sempre foram suas admiradoras no esporte, viram suas maiores motivadoras ativas, quero dizer em acompanhar você no treino, não tem preço! Essa semana quem me deu o UP para…