Roupa de borracha, com ou sem manga?
Eis a dúvida de todo mundo que vai comprar uma roupa de borracha para triathlon pela primeira vez! Assista o vídeo do Canal TRIDICAS e confira o que eu acho sobre o assunto: Sim, a roupa de borracha hoje em dia é mais usada como…
Hora de virar a chave
Se inscrever para uma prova não basta. Essa ação apenas vai fazer com que você fique animado e pensando no objetivo ao longo prazo. Mas se você se inscrever e não se programar para tal, mudar sua rotina e de fato entrar no desafio o…
5 anos do blog, VIVA!
Incrível como o tempo passa! Mas eu olho para trás com muita alegria, são 5 anos que compartilho meus momentos com o triathlon. Uma nova fase, que após 12 anos nadando, pedalando e correndo, foi com o IRONMAN que eu me encontrei nesse esporte. De…
BICYCLES CHANGE LIVES
Olha só que coincidência, esse BLOG começou exatamente a 5 anos atrás com o primeiro post em Homenagem ao dia do Nelson Mandela. (confira aqui!) E Hoje 5 anos depois, fui convidada a participar de uma campanha incrível que faz todo sentido para isso tudo…
EVENTO: Impact Women – Mulheres no Esporte
Na próxima segunda-feira, dia 17 de junho, estarei no evento IMPACT WOMEN NO ESPORTE, para dividir um pouquinho da minha trajetória como mulher no mundo esportivo, mais específico no triathlon. Mais sobre o evento: A história de mulheres no esporte começou na Grécia, quando os…
Desconto LUKONA no Cabify Curitiba
Sim!!!!! O código LUKONA esta conquistando o Mundo e o benefício é para vocês! Para a turma de Curitiba, o código esta ativo no CABIFY, serviço de motorista urbano (tipo Uber). O CABIFY é novidade e vem chegando com tudo, ele é: + SEGURO +…
Sapatilha de Ciclismo X Sapatilha de Triathlon
Mais uma super #TRIDICAS no canal do youtube! Existe diferença entre sapatilha de ciclismo e sapatilha de triathlon? SIM!!! E você, usa sapatilha de ciclismo ou de triathlon? Aproveite o desconto exclusivo até durarem os estoque: CÓDIGO: LUKONA De R$790,00 por R$533,50 à vista Compre…
GALT CAPITAL – Nova parceria
Nada como um post para contar boas notícias! A GALT CAPITAL entra para o time dos meus parceiros do ano. Após meu Ironman de Florianópolis, o projeto é viabilizar minha ida para o Mundial de Ironman no Havaí e auxiliar o desenvolvimento dos meus treinos…