7 motivos para fazer um ironman
No site do Ironman eles lançaram os 7 motivos para você se tornar um IRONMAN. Vou colocar aqui e contrapor os que eu não concordo. Repito, os que E-U não concordo. Só estou dando uma mera opinião, quem concordar comenta, e quem não concordar comenta…
Road to Ironman 1/21
Este blog surgiu em 2012 quando me inscrevi para o meu primeiro Ironman. A ideia era registrar o caminho e os desafios para completar a distância de 3.8km de natação, 180km de ciclismo e 42km de corrida pela primeira vez. Me empolguei, registrei muito mais…
Livro: Como Mudar o Mundo – The School of Life
Agora sim, primeiro livro acabado de 2016! Este livro eu comprei em 2015, na visita a um museu em São Paulo. (super Cult né?) Comecei a ler, mas acredito que eu não estava na “vibe” naquela época. Com o horário desregulado nas férias e a…
Canal #Tridicas – Meu primeiro Triathlon
Tem vídeo novo no canal do Youtube! Para começar o ano, um vídeo para você que colocou como meta realizar a primeira prova de triathlon, confira: Vale lembrar que esse canal é colaborativo, então deixem as suas dúvidas e sugestões para os próximos vídeos! ALOHA!
Casar ou Comprar uma Bicicleta?
Essa é uma piadinha clássica mesmo para quem não é do mundo do esporte. Mas, para quem viu o Faustão neste domingo, vai entender a minha angústia e anseio por escrever sobre esse assunto no blog. Bom, tem um quadro que eu acho que chama…
Livro: Num Piscar de Olhos – Deborah Aquino
Primeiro post do ano com dica de livro, um dos que eu li na minha mini férias! (ainda em 2015) Em Setembro a Debs (Deborah Aquino) esteve em Curitiba para o lançamento do seu livro. Eu fui para conhece-la, comprei o livro e até então…
10 posts mais lidos de 2015
Marcelo bronze – Um exemplo a ser seguido Race report – sesc triathlon caioba Race report – Ironman Florianópolis Não seja um triatleta frustrado Namore um triatleta, ou melhor, um ironman Ironman não define abdômen Fuja da procrastinação Ironman fortaleza – um olhar de fora…
Retrospectiva 2015
JANEIRO: Começo da temporada em Caiobá, com destaque para a participação na Travessia de Caiobá. FEVEREIRO: Início dos treinos com rotina, 1 semana no Rio de Janeiro com direito a treinos na cidade maravilhosa. Compra da minha magrela amada com o patrocínio da TRACBEL. Uma…