Um milagre em forma de produto – Expert Clean
Não estou exagerando. Quando eu recebi os produtos da EXPERT CLEAN, achei bem interessante, li sobre e dei para a Angela, a santa que trabalha aqui em casa. Um produto que eu recebi era um liquido especial para roupas esportivas. E o outro um spray….
Documentário En Route
Ontem eu participei do lançamento do documentário En Route do Correndo no Mundo. O convite foi do meu chefe, que comprou nossos ingressos para conferirmos o documentário em primeira mão. (Obrigada Tuca, pode me convidar sempre!) Bom o documentário foi feito pelo Gugo, triatleta que…
Integral Médica no ExpoNutrition 2015
Entre os dias 30 de outubro e 01 de novembro acontece a Exponutrition, maior evento do setor de nutrição do Brasil. E a Integral Médica é patrocinadora e expositora. Confira só tudo o que vai rolar no Stand da empresa pioneira e líder na categoria…
Próxima parada: Challenge Florianópolis
Enrolei, enrolei, enrolei mas vou encarar! O ano não pode acabar sem uma super prova e 2016 tem que chegar já embalado. Então é isso, dia 29 de novembro, estarei alinhada para largar o CHALLENGE FLORIANÓPOLIS. Prova na distância de 1900m de natação, 90km de…
Trucker Hat – Hawi Athletic Supply
Pessoal! Estou com uma super parceira com a marca HAWI ATHLETIC SUPPLY. E para quem me acompanha e também curte um estilo, tem cógido promocional com 20% de desconto + FRETE GRÁTIS! Basta inserir o cógido #Lukona na hora da compra! Mas…. O código esta…
Uma história com final feliz – resgate de bicicleta
Time line de uma história com final feliz… A recuperação da minha bicicleta furtada parece história de novela. Mas com um final feliz como esse, a história merece ser compartilhada! FEVEREIRO/2013 – Início da campanha de Crowdfunding, que através de 87 colaboradores levantei os recursos…
#M5K – Mulheres em movimento
Um convite que eu não poderia recusar. Correr os 5k da corrida do Mc Donalds em prol das “mulheres em movimento”. Além de não poder recusar, não me arrependi, de mesmo na garoa de Curitiba correr junto com outras mulheres. Uma corrida só para nós….
Livro Vidas corridas
Ta aí mais um livro, lido, que eu super indico. Na real quando você for na livraria, ou se você for moderninho e comprar online, compre todos os livros dele! Para mim ainda falta um o “correria” mas é certeza que vai ser bom! Neste,…