Peça Fruta
Um viva para as empresas que investem vida saudável e na qualidade de vida dos funcionários! Na WOOM, empresa que eu trabalho, esta semana começamos a contar com frutinhas entregue todos os dias cedo, tudo por conta da “firma”! São duas porções de fruta, que…
Valentine’s Day – Ironman Lottery
Aqui no Brasil não costumava ver muitas ações de Valentine’s Day, visto que o nosso dia dos namorados é comemorado no dia 12 de junho. Porém, hoje me chamou a atenção alguns outdoors de publicidade em cima desta data. Quem sabe poderia ser um tema…
Dia Mundial da Nutella
Só para declarar todo o meu amor por você! #nutelladay
Cruce de Los Andes 2014
Amanhã é dada a largada do Cruce de Los Andes 2014. Tive a oportunidade de participar deste prova em 2012 e foi uma experiência inesquecível. Mesmo com vários imprevistos, voltei muito feliz, cheia de amizades novas e com um gostinho de quero mais. O Cruce…
De volta aos treinos “longos”
Esta aí uma coisa que eu temia antes de iniciar os meus treinamentos para ironman, os treinos longos. O que mais temia na prova, eram os 180km em cima da magrela. Até que, os treinos começaram, e o que era mais divertido, prazeroso e sofrido…
Começando o dia cedo
Para quem acompanhou os meus treinos, já deve saber a minha saga para acordar cedo e realizar os treinos logo pela manhã (antes de entrar no trabalho). Treinando para o Ironman o recorde foi acordar 04h e pouco e iniciar o longo de corrida (28km)…
K42 Bombinhas 2014
Amanhã (1º de fevereiro) a partir das 0h00, estão abertas as inscrições para a 6ª Edição do K42 de Bombinhas. Uma das maratonas mais difícil e bonita do Brasil. A prova é “casca grossa”, mas você pode começar fazendo a prova de 12km, ou os 42km em…
Renovação de apoio: BIO POWER BRASIL
E a notícia boa para segunda-feira, é a renovação com a BIO POWER BRASIL! Começamos nossa parceria com a minha ida para o Mundial de Ironman no Hawaii. E vamos seguir juntos em mais este ano e nos desafios que vem a frente. Empresas que além…