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Luca Glaser, Autor em Luca Glaser - Um blog sobre triathlon - Página 9 de 125

O que é Creatina?

Recebi esse conteúdo e achei válido compartilhar! Eu sempre ouvi muitos falarem da CREATINA, nunca tomei e nunca soube como tomar. A minha nutricionista não me receitou, por eu ter tendência em ganhar massa muito fácil. Li um pouco sobre esse suplemento e resolvi compartilhar….

Ironman e CBTRI

As especulações da “concorrência” Ironman X CBTRi sempre estiveram à mesa. E esse ano, eles surpreenderam e (até que enfim) se uniram em prol do crescimento do triathlon. Sim, tem algumas coisas que podem melhorar, como o preço das inscrições, mas eu acredito que já…

Desde 2012 divido minhas experiências como atleta, triatleta, mãe e especialista em marketing! Aqui você encontra dicas para começar a praticar triathlon e um pouco do meu mundo movido ao esporte! Seja bem vindo!

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