Bodies esportivos – First Baby & Lukona
Os mini ser humaninhos são uma extensão nossa! O maior cuidado que um pai deve ter com os filhos é não faze-los viver uma vida que não sejam deles e sim, sonhos frustrados de pais que forçam filhos a serem o que eles não foram….
Qual nível de triatleta você é?
Saiu um quiz no site triathlete que eu achei bacana e resolvi dividir com vocês aqui no blog. Uma brincadeirinha para ver quão triatleta você é! A grande dúvida é, você é daqueles que a gente sabe de longe que é triatleta ou é mais…
Novidade DUX NUTRITION- BCAA em pó
Agora além do BCAA em cápsula, a DUX NUTRITION oferece a versão em pó! Pensando em pureza, concentração, sabor e absorção, eles desenvolveram o DUX BCAA Powder®. Composto por 4 partes de Leucina, 1 parte de Isoleucina e 1 parte de Valina, você garante 5.000mg de BCAA’s…
Mitsubishi vai substituir a Audi no apoio ao L’étape Brasil
A quarta edição do L’Étape Brasil, maior competição de ciclismo amador do país, terá uma troca de patrocinador. A Audi dará lugar à Mitsubishi como parceiro veicular. A etapa que acontecerá entre os dias 28 e 30 de setembro, em Campos do Jordão (SP), terá…
Monja Coen – Ironman
“Ironman é uma coisa que nada muito, corre muito e anda muito de bicicleta….” Eu gosto muito da Monjinha, ela falou a nossa língua e eu enlouqueci… vale assistir o vídeo: Não preciso falar mais nada né? Fica essa dose de motivação pra vida, e…
Tornando-se ídolo – parte 1
Hoje em dia Ídolo parece que está cada vez mais escasso…Qual é o seu Ídolo? Falando no âmbito esportivo, um pouco mais específico, no Brasil? Dá para contar nos dedos, se tirarmos os jogadores de futebol… A Maioria são atletas já aposentados e até mesmo falecidos…….
Balança – sempre ela
E sigo na briga… A balança sempre minha principal adversária nesses meus 19 anos de triathlon… Desde comecei a fazer Ironman então, piorou…. Todo inicio de ciclo era a luta para mudar os números, pior ainda era manter no pós-prova. (coisa que eu nunca tive…
Mindfulness – Viaje nessa onda!
Não sei se esse assunto é comum à todos, para mim é relativamente novo e eu tive a oportunidade de experimenta-lo na minha preparação para o meu último Ironman (florianopolis 2017). A Carla Di Pierro, é uma psicologa esportiva que atende vários atletas de alta…