Um principal objetivo de começar o blog, foi a idéia de dividir o meu treinamento e minha preparação para o IM Brasil 2013.O primeiro passo foi definir quem iria acompanhar e me ajudar neste desafio. Decidida, este semana comecei os treinos com a WebTreino Assessoria Esportiva com…

Primeiro post especial YANA GLASER, e super merecido. Para quem não sabe, Yana é a minha irmã mais velha (3 anos de diferença) triatleta e nutricionista esportiva. Aproveito o dia de hoje para parabenizar pela sua profissão e profissionalismo na área. Desejo todo sucesso do…

Esse mês de agosto até agora eu não sei se passou rápido ou devagar. A única coisa que eu sei é que foi puxado. Esse mês iniciou os jogos da Copa Coca-Cola de Fubetol Moleque, a qual a Sportion (agência que eu trabalho) organiza o…

22 anos. Em tempos antigos eu e minhas amigas já poderíamos ter 2  ou 3 filhos, ter uma vida consolidada e casadas. Mas, os tempos mudaram. E com 22 anos, minha primeira amiga, amiga mesmo,  casou. A decisão da Sarinha pode ter sido julgada, estranha,…

Para qualquer amante do  Marketing, acredito eu, que o GOOGLE é uma das principais marcas destacadas. Para mim é uma empresa que está no topo da atuação no segmento com estratégias certeiras. Sou apaixonada pela marca. Não sei é sintonia com as cores, com a…

O meu primeiro incentivo para criar um blog, foi quando eu me inscrevi no IM Brasil 2013. Isso mesmo, estou inscrita no Ironman Brasil 2013! Após acompanhar a minha irmã por três anos e morrer de vontade de largar e me superar junto com aqueles…