Entrevista: Treinos e Gestação
Eu te conheci da corrida, quando vi que estava grávida, fiquei observando como seriam seus treinos e o que você faria. Sua escolha foi não correr, como foi isso? No começo da gravidez, ficar sem correr não foi bem uma escolha, já que tive um descolamento ovular e tive que ficar muitas semanas deitada. E diferente da primeira gestação, onde não senti nada (e ganhei quase 25kg), desta vez tive muito enjoo e até o sexto mês não consegui me alimentar muito bem. Comia o que dava, e às vezes vomitava só de beber água. Não tinha energia para trabalhar e treinar, então tive que abrir mão da corrida. Além disso, nas poucas vezes que tentei correr não me senti confortável, e pra mim não fazia sentido nenhum insistir em algo que não estava me trazendo prazer. Corrida pra mim é prazer.
Gravidez é chato pra caramba, mas não deixa de ser um momento raro e super especial. Por isso acho que não custa a gente se adaptar ao que vem nesse pacote, e entender que é tudo temporário. Tem cansaço, tem enjoo, tem dor, tem medo. Mas tem tb muito amor e muita felicidade. Depois a gente pensa em correr (literalmente) atrás.
Tags In
Luca Glaser
Related Posts
5 Comments
Deixe uma resposta Cancelar resposta
Você precisa fazer o login para publicar um comentário.
Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.
Talvez vc curta:
http://www.ironman.com/triathlon/news/articles/2018/01/baby-get-back-i.aspx#axzz55hOzlp4v
Curti muito esse post!
Oba! que bom Paty!!!
Que legal a matéria! Ser mãe é um momento único na vida de uma mulher, mas também é assustador, pois você cria incertezas em tudo. E uma delas é sobre seu corpo e se você pode ou não praticar exercícios. É muito importante matérias que ajudem as mamães a perderem o medo de se exercitarem durante a gravidez, demonstrando a importãncia para uma gravidez saudável.
Isso mesmo Tati, a maternidade não tem receita de bolo, mas tem troca de experiência! que eh o que nos ajuda!