Final de semana no Garmin
Lukona
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E viva o Garmin que registra tudo, T-U-D-I-N-H-O! Esse meu final de semana foi intenso e vai ficar arquivado no Garmin Connect, no feedback da Webtreino e aqui no blog! srsrs
Sábado foi registrado o K42, o primeiro trecho de 21km. Da uma olhada no percurso e na altimetria:
Distância: 20.74km
Tempo: 2h27min36s
Depois de destruir as pernas e as costas nos morros, domingo não foi day off. A idéia era fazer um treino no plano girando mas não deu, foi sofrido, com vento e elevação! (Porque se fosse fácil não ia ter graça!)
Distância: 73.83km
Tempo: 03h02
Quem quiser ver o treino completo é só me seguir lá no Garmin Connect, veja aqui!
Luca Glaser
Blog sobre triathlon de uma triatleta, Ironwoman, em busca de desafios.
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