Nossa super convidada da semana para contar um pouquinho do Ironman do Hawaii é  querida e guerreira Marise Junqueira, ja puxei bem o saco dela aqui no blog, mas nunca é demais, afinal sou do time que reconhece quem nos inspira e a Marise é um caso de sucesso de motivação e conquistas no esporte, no nosso querido triathlon, ou melhor Iron e Ultraman. Marise, obrigada por toda torcida e motivação, e pelo exemplo que é para tantos atletas, em especial para nós, mulheres. 

Atleta: Marise Junqueira Nunes

Idade: 58 anos

Em que ano participou do mundial de Ironman? 1995, 1997, 1998, 2000, 2001, 2008, 2011


Em qual Ironman conseguiu a vaga? Todos no Brasil

Com qual tempo você se classificou para KONA?  Entre 10hs58 e 11hs35


Quantos Ironmans você fez até conseguir a vaga?  2

Como foi a conquista da vaga? Todas as 7 conquistas foram especiais.
Talvez uma das mais marcantes foi a de 2008, pois eu tinha parado de treinar por uns 3 anos e foi bem difícil retornar aos treinos.
Fui para o ironman do Brasil só com a intenção de terminar a prova.Seria meu último Iron….
O tempo final e a conquista da vaga foram uma surpresa maravilhosa e um aviso de que eu poderia fazer muito mais irons na minha vida!
Enquanto eu aguentar, vou estar sempre tentando voltar para Kona…

E como foi a preparação para KONA? Treinar em Curitiba não é fácil. E no período que antecede a prova, temos muito frio e chuva normalmente. O bom é que no outono, venta bastante também. ( apesar de não se comparar ao “ventinho” de Kona).
Acho sempre bom treinar em percursos com mais subidas.
Acredito que o que mais pega em Kona é o calor e a umidade do ar com as quais não estamos acostumados.

A viagem: A viagem é bem cansativa. De casa até o hotel dá umas 36 horas.

Normalmente chegamos lá uma semana antes da prova.

A adaptação ao fuso é muito importante e também a aclimatação. Sinto bastante com relação à umidade do ar e calor, mesmo embora normalmente eu me sinta bem correndo no calor.

A ilha é maravilhosa, e o clima é de ” Disney dos triatletas”. Você vê seus ídolos,  nada no mesmo mar que eles,( cheio de peixinhos,tartarugas, golfinhos, se der sorte), pedala numa estrada limpinha, com carros respeitando atletas, é tratado pelos locais como se fosse um atleta profissional. 
DICA – CURTA CADA SEGUNDO !!!! 
Se puder, depois da prova, aproveite para conhecer as outras ilhas.

A prova: É um dia mágico mesmo.
Parece que é mentira que você está ali.
Tudo muito organizado.
O mar é tranquilo.
O pedal é duro mesmo. Não é exagero – tem vento sempre, muito calor e umidade!
A corrida – no início quando você corre beirando a orla, é mais fresco um pouco, só com poucas inclinações.
O calor pega e as subidas começam depois de 10km,  quando você vai para a estrada.
Mas gosto do percurso da corrida.
A chegada é fantástica. Muita gente na rua torcendo por todos!!!!

Dica para os estreantes na Big Island:Aproveitem todos os dias em Kona!
Só o fato de ter conquistado a vaga já demonstra toda a dedicação que você teve para chegar lá.
Curta cada segundo da prova. Você está entre os melhores do mundo!!!
Aloha

#3semanas