Receita – Panqueca Fit

Mais uma receitinha do meu dia-a-dia no canal do Youtube! 🙂

Essa panqueca é delícia no café da manhã ou de tarde. Fica pronta em 5′, tem carbo e proteína na medida!

RECEITA:

2 BANANAS MADURAS

2 OVOS

2 COLHERES DE AVEIA EM FLOCOS

CANELA EM PÓ

CHIA

Bater tudo no liquidificador e fazer panquecas na frigideira!

Dica:

• se colocar fermento, pode fazer mini bolinhos!
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