Um principal objetivo de começar o blog, foi a idéia de dividir o meu treinamento e minha preparação para o IM Brasil 2013.
O primeiro passo foi definir quem iria acompanhar e me ajudar neste desafio. Decidida, este semana comecei os treinos com a WebTreino Assessoria Esportiva com o técnico Maurício Letzow.
Treinei com o Maurício em 2001/2002 no início da equipe, hoje acredito que é a equipe certa no momento que estou no Triathlon. Estreando em provas longas e dividindo a rotina de treinos com a rotina de trabalho acredito que faremos uma bela parceria!

A assessoria conta com alguns serviços específicos:
– Personal Trainer
– Treinamento Corporativo
– Planilhas de Treino Semanal
– Planilhas com Treino Supervisionado
Conheça a Assessoria AQUI!

Meus treinos começaram na semana pasada, foram um pouco prejudicados pela minha ida ao Rio de Janeiro, mas foi o start! Nosso primeiro objetivo é daqui 6 semanas, Tristar Rio de Janeiro 111. Vai ser o primeiro passo no caminho para o IM Brasil 2013.

Para vocês também acompanharem esta minha aventura, todo domingo vou postar o saldo da semana com a quantidade total de km por modalidade, e aí vai o dessa semana:

A idéia é criar a disciplina e rotina de treino. Como eu disse, é só o começo! ; )

Bom semana e bons treinos!