Semana 09 – Ironman Florianópolis
Uia! Essa semana foi agitada….
Semana pós-prova, que só serviu para me dar mais vontade de treinar, que foi bem aproveitada. A semana começou com uma viagem relâmpago para São Paulo. Fui na terça e voltei quarta para um lançamento da PUMA! Na terça o que rolou foi uma natação na endless pool da Care club e a corrida foi feita na esteira do hotel.
Quarta-feira foi off, dia de estrela, filmagem e fotos para a PUMA. Mas fiquei mais cansada do que se tivesse treinado. Voltei no último voo para Curtiba e pronta para dormir e acordar para o pedal da madrugada de quinta.
Aí na Sexta-feira que começou a maratona de treinos do final de semana. 1h30 de corrida com terreno variado, tive a companhia de um carioca Cruciano (que eu conheci no Cruce de Los Andes em 2012) que me ajudou a fazer um treinão! Valeu a companhia Filipe!
No sábado dia da Corrida Noturna da Unimed, minha transição foi dividida em dois treinos. De manhã pedalei 40km na Renault com a WEBTREINO, a corrida foi às 19h30 na Universidade Positivo. (vai ter post especial da corrida).
Cheguei em casa às 21h30, foi uma transição, banho, jantar e capotei. No domingo 07h já estava pedalando rumo ao querido Concretão, um estradinha de 40km (ida e volta) estilo serra do mar, sobe e desce, desce e sobe. Com direito a uma corridinha de 20′ para sentir as pernocas para a brincadeira que eu chamo de IRONMAN! 🙂
UFA….. ainda tive um pique extra para dar uma saidinha no domingo! Pega essa gente, para quem pensa que eu só nadopedaloecorro, fui curtir uma bandinha do meu amigo Thiago, que eu conheci no Havaí!
E vai dizer, é bom demais esse lifestyle, esporte+saúde+curtição. #tamojunto
E QUE VENHA O IRONMAN!
#tôanimada
Luca Glaser
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