GIRO ROSA – ETAPA 1
resumo da etapa 1 do giro rosa 20202
Perfil do Giro Rosa – Etapas/percursos
percursos e etapas do Giro rosa 2020
Le’tape e Tour de France Virtual no Zwift
Julho é o mês queridinho dos ciclistas (and triatletas é claro), tudo por causa do maior evento do ciclismo mundial: TOUR DE FRANCE! Como 2020 todos sabem que o calendário esportivo sofreu alterações e cancelamentos, a pandemia do Covid-19 adiou o TOUR DE FRANCE pra…
Mitsubishi vai substituir a Audi no apoio ao L’étape Brasil
A quarta edição do L’Étape Brasil, maior competição de ciclismo amador do país, terá uma troca de patrocinador. A Audi dará lugar à Mitsubishi como parceiro veicular. A etapa que acontecerá entre os dias 28 e 30 de setembro, em Campos do Jordão (SP), terá…
Mindfulness – Viaje nessa onda!
Não sei se esse assunto é comum à todos, para mim é relativamente novo e eu tive a oportunidade de experimenta-lo na minha preparação para o meu último Ironman (florianopolis 2017). A Carla Di Pierro, é uma psicologa esportiva que atende vários atletas de alta…
Começando o ano engrenado – Desafio 1.000km em 10 dias
Virou moda. Antes via apenas um grupo pequeno fazendo o desafio de pedalar 1.000km em 10 dias. Hoje, já teve gente que entregou a quilometragem antes mesmo de virar o ano. Férias significa treinamento de base. Voltar o ritmo, ganhar quilometragem rodada para aguentar a…
Feiras e eventos de ciclismo agitam São Paulo
Dois grandes eventos agitam São Paulo em Setembro. É demais ver o crescimento da modalidade no Brasil! 🙂 Neste final de semana, do dia 16 e 17, acontece no Jockey, o Shimano Fest. Maior festival de bike da América Latina, o Shimano Fest vai ser…
#TRIDICAS – Treino longo de ciclismo
Com certeza é uma das partes mais legais do ciclo de Ironman! DICAS PARA O TREINO: Sair sempre com no MÍNIMO, duas câmaras! Ter a sua própria ferramente, bomba e espatula! Nunca saia dependendo de ninguém! Eu que sou esfomeada, sempre levo comida extra. Mas…