2º Semestre – próximas provas
Neste final de semana que se aproxima, abrirei minha “temporada” do segundo semestre! 🙂 Um dos meus grandes objetivos de 2017 é fazer mais provas na distância de Meio ironman (1,9km/90km/21km). Comecei o ano com o Ironman 70.3 Púcon, já em janeiro. Em abril, fiz…
1º dia – Power Camp Webtreino
E começou mais um CAMP! Ou melhor, o POWER CAMP! Dessa vez sem viajar, camp da minha equipe amada, WEBTREINO, em terras Curitibanas! Começou mesmo ontem, com a abertura no Hotel Victoria Villa, Mas pegada seca já foi hoje cedo. RESUMO DO PRIMEIRO DIA: O…
#Tridicas – Calculadora de prova
Números, números e números. Seja o seu primeiro triathlon, seu primeiro ironman ou sua chance de vaga para um Mundial. Quem nunca ficou fazendo cálculos para estipular o plano de prova perfeito? E aquelas conversas sem fim com o técnico: “se eu nadar para X…
Semana 8 e 9 de 17 – Ironman Florianópolis
Relato das últimas duas semanas! E que semanas, foram as mais difíceis na questão MOTIVAÇÃO. Porque nem todo dia a gente acorda com vontade de treinar e nem todo treino é bom. Mas são nessas horas que somos lapidados, transformados e sempre, SEMPRE saimos com…
Próxima parada – Ironman 70.3 Púcon
Começando a semana e com uma nova contagem, 11 semanas para o Ironman 70.3 Púcon! Essa prova esta na minha listinha fazia tempo. Ela demorou para acontecer pq a data dela é meio ingrata, a prova é no começo de janeiro, ou seja, compromete o…
Livro 3 em 1 – os desafios do triathlon
Ela era bailarina, se formou em administração, tem pós em markeitng e se jogou no mundo do triathlon. Fez um Ironman 70.3 e agora que dividir essa aventura do mundo nadapedalacorre com outras pessoas. Calma, apesar de eu também ter sido bailarina, me formado em…
Ironman 70.3 Miami é uma boa pedida!
Essa é uma prova que esta na minha listinha de provas a fazer! E como essa é a época que decidimos as provas do 2º semestre, conversei com a Fernanda da Courier Turismo, para ela me contar um pouco o porque que essa prova leva…
Race Report – Ciclismo Ironman Brasil 2016
Saindo da água em Primeiro lugar feminino, foi emocionante! Ouvir o nome no microfone, a torcida! Passar na tenda de troca das mulheres e não ter ninguém….. Me concentrei, coloquei meu top, guardei minhas comidas e sai para os 180km. Nessa prova eu e a…