Cobertura Ironman Florianópolis
Pessoal, estou descendo agora depois do almoço para Floripa! #PARTIUIRONMAN Vou tentar fazer uma cobertura da prova no meu Instagram, prometo não falar só da minha sis linda YANA GLASER que esta indo para o seu 4º Ironman. Para quem não for pra lá, acompanhe…
IRONMAN FLORIANÓPOLIS #AGORAFOI
1 ano depois, chegou a hora. Inúmeros treinos depois, chegou a hora. Chegou a hora de viver um sonho, chegou a hora de realizar um objetivo, chegou a hora de superar limites, chegou a hora de se conhecer melhor, chegou a hora de viver intensamente…
Classificação para o Ironman do Hawaii no IM Florianópolis
Ano passado essas horas que eu comecei a pensar na possibilidade da vaga. Antes de viajar fui em uma casa de câmbio comprar US$750,00 para ir garantida, vai que…. e FOI! Entrei agora no site do Ironman Florianópolis de tem novidades: 1º. O valor subir…
#comeupagou – 35 dias sem doce
Na segunda-feira pós-páscoa e eu a minha irmã firmamos um acordo. Não é promessa nem jejum, é um propósito. Foco no IM Brasil, vamos ficar até lá sem comer doce. Não é açúcar zero, mas para nós, formigas, não está sendo nada fácil. Hoje fechamos…
Dica para Ironman: alimentação pré-prova
Eu morro de medo de escrever sobre assuntos técnicos, tudo o que eu conto aqui no blog são experiências vivenciadas. Como muita gente me pede dicas de alimentação vou fazer dois posts sobre isso, exclusivamente pensando em Ironman! Reforço, vou contar o que deu certo…
Páscoa divertida
Aproveitei a companhia da minha irmã que ficou aqui em Curitiba no feriado, e não desgrudei! A brincadeira começou na sexta-feira de madrugada, quando saímos de casa 05:40AM com destino a Tunas do Paraná. (contei em um post especial, veja aqui! ) Foram 135km com…
Dica para Ironman: equipamentos
Essa semana vamos falar um pouco do que a maioria dos triatletas adoram, EQUIPAMENTOS! Eu confesso que não sou a melhor pessoa do mundo para falar sobre isso, entendo o básico e olhe lá. Mas, sei o que funcionou para mim e o que o…
Dica pra Ironman: vestuário
Estamos a menos de 10 semanas para o Ironman Brasil Florianópolis que acontece no dia 25 de maio. Ano passado essas horas eu estava a mil! Na contagem regressiva intensa para a minha estréia no Ironman. Hoje estou um pouco deprê por não estar vivendo…