Semana 2/17 – Ironman Florianópolis
A segunda semana do ciclo de 17 semanas foi um sucesso! Mesmo com viagem no final de semana, me programei e consegui entregar a semana verdinha! Ganhei credito do coach para a próxima semana (iupiiiii) Confira o vídeo canal do Youtube com os detalhes: Confira…
Lukona
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Próxima parada – Ironman 70.3 Púcon
Começando a semana e com uma nova contagem, 11 semanas para o Ironman 70.3 Púcon! Essa prova esta na minha listinha fazia tempo. Ela demorou para acontecer pq a data dela é meio ingrata, a prova é no começo de janeiro, ou seja, compromete o…