Entrevista – Pós-Parto com Bia Neres
Dando continuidade as nossas entrevistas com o tema Maternidade & Esporte, a convidada da semana é super especial. Um super exemplo de pós-parto que surpreendeu à todos voltando da gestação mais forte que nunca. Bia Neres é triatleta olímpica, manda da Bella e dona de…
Vitaminas na gestação – o que eu tomei
O que você tomou Luca? Várias pessoas me perguntaram no instagram, vou contar o que eu fiz, já avisando que não e receita de bolo. Apenas uma referência e dica de vitamina que a Nutricionista Yana Glaser (minha irmã) me indicou para comprar na gringa….
Pacote Mommy To Be – Estética Los Angeles
Drenagem é VIDA na vida de uma gestante. (vida na vida, mas é isso mesmo!) Eu conto os dias para ir na Estética Los Angeles e passar pelas mãos da Ju! Enquanto eu treinava, fazia procedimentos estéticos e massagem recovery. Agora durante a gestação me…
Livro – Crianças francesas não fazem manhã
Mais um livro lido! Esse foi um dos que mais me indicaram para ler! Eu adorei, achava que eram dicas no estilo manual, mas o livro é a historia de uma americana que cria 3 filhos na frança (uma menina e os gêmeos!) Sem receita…
Entrevista: Treinos e Gestação
Começamos uma fase de mini entrevistas com mães que eu me identifico, para contar sobre fases e assuntos de maternidade e gestação! Para começar, o tema é TREINOS E GESTAÇÃO! A convidada é a Paula Narvaez, uma corredora, apesar de poder ser chamada de “blogueira”…
Blogs de maternidade que gosto
Quem me acompanha sabe que eu me joguei no mundo da maternidade. Além dos livros que estou lendo, gosto de acompanhar relato de mães reais. Então hoje a dica é de quatro blogs que já li e gostei do conteúdo porque me identifico com as…
Paternidade
E o pai? Pois é, ninguém pensa muito neles né? Mas eu fico bem preocupada. Assim como nós, mães passamos por muita mudança, e realmente nem se compara com eles, pq eles não tem o impacto físico imediato. Eles também precisam se preparar e se…
Pesadelos de gestante
Das coisas quem ninguém conta e a gente descobre por conta própria. Essa é a segunda noite que tenho pesadelo, envolvendo a Maya. 🙁 O de hoje foi bizarro. Acho justo registra-lo para futuras mamães estarem cientes de que isso é “normal”, mas assusta. Já…