Aposentei as calças jeans, roupa de ciclismo e algumas outras coisinhas….
É minha gente se tem uma coisa que é difícil de lidar é a transformação (lenta) do corpo. Lenta, para mim, que estou na primeira gestação. Dizem que corpo com mais músculo demora para a barriga aparecer e blá, blá, blá… Hoje estou chegando na…
Metade do caminho – 21 semanas (os 21km de uma maratona)
Quando você faz uma maratona (42km) pela primeira vez, as incertezas são infinitas…. Não adianta todo mundo te falar planos de prova, dar dicas de alimentação e ritmo. Vai ser você com o que você treinou, com a sua cabeça, que vai vencer esses 42km….
Livro: A Maternidade e o encontro com a própria sombra
Esse foi o primeiro livro do mundo GESTANTE que eu li. Foi indicação de uma amiga e obstetra, Suzie, de São Paulo. O livro mexe na ferida (na sombra), em algumas horas desestabiliza, mas no fim deixa o recado: Precisamos vestir a capa de mãe…
Exercício no primeiro trimestre da gestação
O primeiro trimestre da gestação é o mais delicado. O alto risco de aborto faz com que muitas mulheres parem a vida para cuidar do embrião que está se desenvolvendo. Quando eu descobri a minha gravidez, estava bem no início, com 2-3 semanas. Como foi…
Baby Center – Aplicativo para gestação
Não tem como, quando você espera seu primeiro filho, , você vai precisar se jogar no mundo da maternidade. Quando eu descobri a minha gravidez, demorei para contar às pessoas, e sai tipo loka atrás de informação. Para tentar ajudar as mamães de primeira viagem…