Começando o dia cedo
Para quem acompanhou os meus treinos, já deve saber a minha saga para acordar cedo e realizar os treinos logo pela manhã (antes de entrar no trabalho). Treinando para o Ironman o recorde foi acordar 04h e pouco e iniciar o longo de corrida (28km)…
Voltando das férias
Eu sempre odeio as férias quando volto aos treinos, e sempre digo que nunca mais vou parar de treinar para não sofrer para voltar, mas também eu sempre esqueço e sempre coloco o pé na jaca! srsrsrsr #SEMPRE Treino de ontem no clube Ontem voltei…
Saldo da Semana – 28/10 e 04/10 * Acumulado
Não vou fingir que esqueci do saldo da semana. Aqui está, porém acumulado das duas semanas que se passaram. Duas semanas para eu tentar me programar, com uma idéia nova que não deu certo de plano de viagem, porém firme para começar a disciplina acompanhada…