Studio 220 – Curitiba
Ta chegando coisa boa em Curitiba! Chega da gente ficar vendo as coisas acontecerem em São Paulo e no Rio de Janeiro :/ No quesito esporte e vida saudável, São Paulo lidera disparado. Curitiba, mesmo sendo capital, demora um pouco para as coisas acontecerem, mas estamos…
Lukona
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3 treinos para você se divertir na esteira!
Para quem me acompanha sabe que eu gosto de correr na esteira. Pelo menos um dos meus treinos de corrida da semana faço indoor. Comecei esse amor, no começo da temporada. Fora de forma e sem condicionamento, era um “parto” correr no parque ou na…