Training Camp de Triathlon
Gente do céu, estou super devendo um post sobre o training camp que eu fiz no carnaval. Na real quem conseguiu me acompanhar pelo Snapchat viu que o negócio foi meio puxado. 4 dias de carnaval, com vida de atleta profissional: treinava, comia, dormia, treinava,…
Aoo energia- nova opção de gel!
Eu ADORO descobrir coisas novas. Essa novidade eu descobri supre despretensiosa! Ganhei do Ricardo, no Traning Camp em Bauru. Não dei muito bola, não conhecia a marca, acabei trazendo para Curitiba e testando em um treino de transição. Eu sou suuuuuper chata para gel. Não…
Road to Ironman 8/21 semanas
Aos trancos e barrancos mais uma semana entregue. O objetivo estipulado semana passada foi parcialmente atingido. Se eu não falhasse no dia do treino mais importante, acharia que tinha sido uma boa semana. Mas esta semana descobri meu ponto franco. Começo a semana no pique…
Vire a chave – murmuração x agradecimento
As vezes é como virar uma chavinha mesmo. A comodidade de se entregar para o cansaço, para a reclamação e para a murmuração é muito grande. No treinamento para um Ironman, que é o que vivo, são raros os momentos que estou deitada no sofá,…
Farmácia do Atleta – Bula Verdde
A linha Safe Runners da Bula Verdde, dispensa apresentações. Presentes nas principais provas de esporte do Brasil, a Bula Verdde conseguiu posicionar muito bem a sua marca, seus produtos e lógico, conquistar seus clientes. Como eu disse que dispensa apresentações, para você que ainda não…
#Tridicas – Transição de triathlon com sapatilha
Novo vídeo do canal do Youtube conta uma dica para quem já usa sapatilha e sabe coloca-la e tira-la pedalando. Confira: E aí, já sabia dessa? Já usava? Fiquem ligados que já, já têm outras dicas no canal. Assinem e acompanhem! Dica do vídeo:…
Road to Ironman 7/21 semanas
1 terço do caminho percorrido. E eu já estou maluquinha para que passe o Sesc Triathlon Caiobá de uma vez para começar os longos e diminuírem os treinos pra morte. rsrsrs A ideia desse início do ciclo, é ganhar consistência, encaixar a rotina de treinos…
Specialized brasileira
Sério, não sei se já aconteceu com vocês. Mas sempre me deparo com emails de empresas que entram em sintonia com o momento que eu tô vivendo. Hoje eu quase chorei de amor na frente do PC. O motivo? Uma bicicleta Road da Specialized edição…