Não seja um triatleta frustrado
O triathlon é um esporte intenso. E já que estamos na semana dos dias dos namorados, porque não comparar a uma paixão? O triathleta geralmente começa com aquele fogo todo, quer treinar três vezes ao dia, planilha 100%, compra todos os equipamentos e mais um…
A semana que antecede prova
No meu caso uma semana para o SESC TRIATHLON CAIOBÁ. A semana que antecede a prova é sempre um loucura, bike na revisão, ajustar últimos detalhes como comprar gel, suplemento, conferir o tênis que vai usar, se já vai está com elástico, fita de número……
Ironman Kona – Race Report
Demorou mas chegou a hora de contar para vocês tudo sobre o grande dia, vou tentar resumir ao máximo mas não deixar nada de fora! Como tradicional dia de prova acordei cedo, o despertador tocou as 04h. Dormi super bem, acordei descansada e inteira! Como…