Obrigada Integral Médica
Apoio no esporte hoje esta cada vez mais difícil. Quando nós, atletas, podemos ter o privilégio de levar o nome de uma marca com a gente, contar com apoio de produtos ou mesmo financeira, precisamos fazer o máximo para que o retorno seja positivo. (lógico…
Aposta 1 – Ironman Florianópolis
Para quem me acompanhou neste meu último ciclo de treinos para Ironman, viu que eu fui a louca das apostas. A primeira e a que me fez entrar no eixo foi uma aposta com o meu técnico. No começo do ciclo não estava conseguindo entrar…
Race Report: Ironman Florianópolis 2017
Mais um Ironman pra conta. E QUE IRONMAN! Cada Ironman é uma história e uma fase da nossa vida. Eu, agora, posso dizer que esse foi muito especial! Para quem me acompanhou viu que a Luca do primeiro Ironman, lá em 2013, cresceu, amadureceu e…
#tridicas – Special Needs Ironman
Todo mundo dá várias dicas sobre as sacolas das transições do IRONMAN, mas pouca gente fala das sacolas de Special Needs. Achei uma #TRIDICA bem válida, e tomara que ajude um pouco, quem tiver dúvida! Como o próprio nome diz, são sacolas de necessidades especiais,…
Semana 13 e 14 de 17 – IRONMAN FLORIANÓPOLIS
A prova de fogo do ciclo desse ano. As duas semanas mais difíceis de treino, dos meus 7 ciclos de treinamento de ironman. VENCIDA COM SUCESSO! Confira como foi no vídeo do canal do youtube: Agora que venha o polimento!!!!! Também já esta se sentindo…
Abertura de inscrições Ironman 70.3 Pucon 2018
Pessoal! As inscrições para o Ironman 70.3 Pucon 2018 já estão abertas! 🙂 A prova lota rápida, por isso a #TRIDICA! Eu tive a oportunidade de fazer a prova esse ano e mesmo indo cheia de expectativa, super todas. A prova, a cidade, as pessoas,…
#TRIDICAS – Osteopatia
Quando falamos de esporte de endurance e treinamento, não fugimos muito de questionamento sobre lesões. Eu não sou expert no assunto (graças a deus) mas faço minha parte para preveni-las. E nesse ciclo do Iron, uma coisa que busquei, foi a oesteopatia. Aproveitei e pedi…
Zoggs – marca de óculos de natação chega ao Brasil
Mais uma marca TOP que chega ao Brasil! Óculos de natação quando se fala em natação de triathlon, é diferente de óculos de natação de nadador de piscina. E é mesmo. Acredito que é cultura e costume. Mas tem algumas coisas que valem a pena…