Salesópolis com a equipe BR
Passei o final de semana em São Paulo e levei a bike. Fiquei receosa de leva-la e não usa-la. Afinal viajar com a bike querendo ou não dá trabalho! Mas super valeu a pena. Na quinta-feira fiz um pedal com a Yana e a Fer…
Voltando a linha
Não era para ter acontecido, mas foram duas semans de gordice e sono, muito sono. Para quem já me acompanha sabe que eu sou dorminhoca, já melhorei, mas o que é nosso fica lá dentro e ninguém tira. Bastou eu poder dormir que eu DURMO!…
Countdown – Garmin
Depois que eu postei meu coutdown do Garmin nas redes sociais, muita gente me perguntou como que faz. Como eu também tive dificuldade, segue uma passo a passo para configurar a sua tela e ajudar na motivação para o seu próximo objetivo! Esse passo…
Ironman 70.3 Miami é uma boa pedida!
Essa é uma prova que esta na minha listinha de provas a fazer! E como essa é a época que decidimos as provas do 2º semestre, conversei com a Fernanda da Courier Turismo, para ela me contar um pouco o porque que essa prova leva…
Race report – corrida Ironman Brasil 2016
Minha T2 demorou 3′. Quando eu pisei no chão parecia uma cadeiruda…. e aí a gente imagina, como que corre 42km agora? Pois é…. isso é uma coisa que eu não sei explicar! Mas a gente corre! E juro que é “gostoso”! Bom, como eu…
Race Report – Ciclismo Ironman Brasil 2016
Saindo da água em Primeiro lugar feminino, foi emocionante! Ouvir o nome no microfone, a torcida! Passar na tenda de troca das mulheres e não ter ninguém….. Me concentrei, coloquei meu top, guardei minhas comidas e sai para os 180km. Nessa prova eu e a…
Race Report – Natação Ironman Brasil 2016
Vou quebrar o Race Report em três, para ficar mais fácil a leitura! Minha prova foi uma prova COM MUITA EMOÇÃO! Tem coisa para contar….. A previsão do tempo acabou acertando, domingo foi um dia fechado com chuva quase o dia todo. Acompanho a prova…
Road To Ironman 20/21 semanas
Justo a última semana oficial do ciclo, deu TIUTI! Mas dos males o pior, fiquei devendo 18k de corrida, último treino longo. Depois de espernear, me desesperar e achar que esse treino perdido não iria me deixar correr os 42km (tensão pré iron), me acalmei….