Training Camp de Páscoa
#TRIDICAS, Lukona
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Próximo camp já tem data marcada.
Quem quiser nadar, pedalar e correr atrás do coelhinho vem com a gente! O camp dessa vez vai ser em Curitiba (eba), e na minha querida e amada equipe WEBTREINO.
Webtreino Power Camp – Teaser from Sinal Gráfico Design on Vimeo.
PROGRAMAÇÃO:
13/04
RECEPÇÃO
Local: Hotel Victoria Villa
- 19:00: Abertura do Camp
- 19:30: Explanação do Camp (dia a dia)
- 20:15: Entrega Kits
- 20:30: Jantar com 4 tipos de massa e salada no Hotel (não incluso: R$ 55,00/pessoa)
Atenção para o kit do camp: Camiseta de ciclismo + camiseta de corrida + touca de natação
14/04
TREINO DE NATAÇÃO E CORRIDA
- 07:30 – 09:00: Treino de natação orientado
- 09:30 – 11:00: Treino de corrida
- 12:30: Almoço no Restaurante Bistro da Bibi (R$49,00 Buffet livre + suco de laranja)
- 14:00: Orientação sobre o Simulado em Caiobá (Bistro da Bibi)
- 14:30: Palestra (Bistro da Bibi)
- 16:00: Coffee Break (Free)
- 19:30: Jantar (Restaurante a definir)
15/04
SIMULADO EM CAIOBÁ/PR
Local: Praia Mansa de Caiobá
- 06:45 às 07:15: Concentração
- 07:30: Início das Atividades
- 13:00: Almoço (Restaurante a definir)
- Tarde: City Tour
- 20:00: Jantar no Restaurante Madalosso (R$50,00 Comida + Refrigerante/Água + Sobremesa)
16/04
CICLISMO E CORRIDA
- 06:45 as 07:15: Concentração
- 07:30: Início das atividades
- 11:00 – 12:30: Término das atividades e encerramento
- 13:00: Almoço de Confraternização
E aí vamos?????
O city tour e a baladinha fica sobre minha resposabilidade!
VENHAM!!!
Inscrições: www.webtreino.com.br/powercamp
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Luca Glaser
Blog sobre triathlon de uma triatleta, Ironwoman, em busca de desafios.
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