O DESFECHO DO DETOX – Bistrô da Bibi
Acabei não contando como foi o 2° do dia e vou aproveitar este post para fazer o post geral da minha opinião sobre o DETOX. Eu não sou nenhuma fanática por comida light, muito pelo contrário, agora que estou começando a aprender a comer “salada”….
Bibi Bistrô – DETOX 1º DIA
Dieta DETOX é uma dieta de poucos dias, com alimentos naturais normalmente sem lactose, sem glúten e sem proteína animal. A idéia da DETOX é limpar as toxinas do organismo, a maioria provinda dos alimentos industrializados. Feitas de 3 ou 5 dias, a DETOX não…
Força de vontade X Autocontrole – 2014 ATIVAR
2014 se aproxima frenéticamente. A correria já é nítida no trabalho, nas ruas, no shopping e na nossa mente! O que faltou fazer no ano que esta acabando? O que programar para o ano que vai começar? São mil e uma perguntas, muitas sem respostas…
Revezamento de triathlon – uma boa pedida
A tal das férias ativas….Juro que agora só em 2014! Inicialmente o plano era fechar o ano com Dash e o Triathlon Olímpico de Verão. Quase desisti do Dash duas semanas antes, mas fui lá e fiz, e gostei da minha estréia em meio Ironman….
Bio Power Brasil – tecnologia a favor do esporte
Muitos já sabem que sou atleta apoiada pela Bio Power Brasil, também alguns me acompanham no insta e me vêem direto utilizando a pulseira. Bom, nessa muitos me perguntam sobre a tecnologia, modo de uso, produtos… No sábado antes do DASH, participei de umas fotos…
Escola de negócios Universidade Positivo
Esse mês saiu uma matéria minha no informativo da Escola de Negócios da Universidade Positivo, onde me formei em Administração de empresas, em Outubro de 2012. Achei válido dividir com vocês que me acompanham, para conhecerem um pouquinho mais sobre mim. Segue a matéria completa:…
Personal Foto
Pessoal, no Dash contei com o serviço de Personal foto. Isso mesmo, um fotógrafo que esta lá para registrar a sua prova. Quem fez o serviço e entrou em contato comigo foi a Tarin Saltz, ela é de floripa e já tem uma grande experiência…
Dash Triathlon 113 – Race Report
Primeiro meio ironman DONE! O que eu tenho a dizer é que eu prefiro fazer um Ironman treinada do que um meio ironman na inércia. Mas, fiquei muito feliz de ter participado, conheci uma distância nova e consegui sentir o meu corpo, aliás senti coisas…