CONATRI – 1º Congresso Nacional de Triathlon
Pessoal ontem (segunda dia 21) começou o 1º Congresso Nacional de Triathlon! Eu fui convidada para ser palestrante e acompanhei desde o início o planejamento e organização do Congresso, me envolvi um pouco com a parte comercial e estratégia de planejamento e marketing. Como disse…
Race Report – Heróis do triathlon – etapa Insano
Juro que eu quero aumentar os números de Race Report no blog. Sempre quando acabo uma prova (seja boa ou não), tenho a sensação de estar fazendo o que eu gosto e querer fazer cada vez mais! Com a prova de domingo não foi diferente….
Super poderes ativar!
Me encorajei e vou falar! Vou falar porque eu faço triathlon desde 09 anos. Vou falar porque eu fico doente quando não tô inscrita para alguma prova ou quando o treino não sai como planejado. É AMOR…. Paixão é momentânea e passa rápido, o amor…
Entrevista e Race Report – Yana Glaser no Ironman Muskoka
Não podia deixar passar o Ironman que a minha irmã fez sem um race report! A entrevistada da vez é ela, minha sis e nutri amada que vai contar um pouco sobre os seus dois últimos Ironmans, Florianópolis e Muskoka. Eu já sabia de tudo…
MUC-OFF – cuidados com você e seu brinquedinho (bike)
ACHADOS DA LUCA! Gente eu vi essa marca em uma loja em São Paulo! Fiquei doida, achei super legal todos os produtos. Aí fuçando na internet vi que já ta sendo vendido em algumas lojas especializadas. Então vim dividir um pouco esse achado, não é…
DISCIPLINA – Consquistando novos hábitos
Confesso que esse post esta no rascunho aqui faz tempo. Primeiro porque na minha primeira tentativa eu não dei conta, eu achei que não era o momento de dividir uma coisa que eu mesma não estava conseguindo fazer. Mas acredito que assim como eu luto…
Maratona Aquática – sucesso de longo prazo
No último sábado eu participei da 11ª Maratona Aquática da prefeitura de Curitiba. Mais válido que fazer um race report da minha participação, acho válido enaltecer o trabalho feito pela organização. Um evento que começou com 80 atletas, neste ano mobilizou 39 equipes e 930…
Nutrella lança nova bisnaguinha com mandioca e cenoura
Eu surtei quando abri a caixa e vi o que tinha recebido. Acredito que a Nutrella deva acompanhar meus pedais longos e meu vicio por bisnaguinha! rsrsr Fiz Snap, já esta no instagram e vale muito deixar registrado no blog o mais novo lançamento da…