Um final de semana no Rio de Janeiro
Uma das melhores coisas do curso que eu fiz foi ter que ir quatro vezes para o Rio de Janeiro passar uma semana. Esta certo que só nesta última que eu fui um pouco mais relaxada, em todas as outras vezes estava no meio do…
Yana Glaser no Mundial do Hawaii 2016
Sexto Ironman da Polaca. O quinto foi em Floripa, que era para ser o dia. Mas nem sempre quando achamos que vai ser o dia, é de fato hora de ser o dia. Deu para entender? Foram 4 pneus furados e uma luta constante com…
Esporte – Uma relação de longo prazo
Semana passada conclui o Curso Avançado de Gestão Esportiva. A semana foi somente de apresentação de trabalho de conclusão de curso e junto com as outras apresentações dos estudos de casos do decorrer do curso, foi nítida a dificuldade de relação das instituições esportivas com…
Curso Avançado de Gestão Esportiva
Esta última semana passei no Rio de Janeiro. Não foi férias, nem vida boa. Fui para a cidade maravilhosa concluir o Curso Avançado de Gestão Esportiva do Comitê Olímpico do Brasil O curso iniciou em agosto de 2014 e com duração de 1 ano, o curso…
Race Report – Meia Maratona de Curitiba 2015
Mais uma pra conta! 21k já não é qualquer dez quilômetros que dá para ir na loucura, uma prova fácil de “quebrar” e que merece um preparo mínimo. Ela não estava nos meu planos, mas por ser a Meia de Curitiba me encantei em fazer….
Balada Mix em Curitiba
Curitiba esta deixando de ser uma província no quesito alimentação saudável! E espero que os curitibanos ajudem para que essa tendência pegue e cresça! Sempre quando dá eu dou um pulo no Rio de Janeiro ou em São Paulo, o Rio por amor, pela praia…
Running Class – Companhia Athletica Curitiba
Quem me acompanha no Instagram e no Snapchat (luca glaser) sabe que eu estava meio viciadinha nos treinos de esteira. Na real foi o que me animou nessa volta aos treinos. Correr na esteira é mais fácil e ela exige de você, não deixando ficar…
O triathlon insano pelo jeito vai ser insano…
Gente do céu ouvi rumores sobre o percurso do triathlon Insano do Heróis do Triathlon e fui conferir se era verdade, ERA! Não é só por causa da distância diferenciada que a prova recebeu este nome, (1,5km/ 60km/ 16km) mas o percurso vai exigir muito…