Sesc Triathlon Caiobá
O Sesc Triathlon Caiobá é uma das provas mais tradicionais do Brasil. Realizada no litoral paranense desde 1989, a prova abre a temporada de muitas atletas renomados do esporte. Além da participação de grandes nomes, a prova é tradição em participação de triatletas iniciantes. Isso…
Ironman Perfil – Maurício Letzow
Ironman perfil em final de semana de Ultraman, Ironman de Cozumel e Meio Iron de Pirassununga não poderia ser fraco. O convidado além de eu admirar como atleta é meu mais novo técnico! Com um currículo de atleta de long distância de respeito, o Maurício…
Book Time – A Cabeça de Steve Jobs
Book time será uma nova seção de posts do blog. Eu adoro ler, já li de tudo (romance, policial, história, humor) mas no momento particular, cursando pós e estando no boom da minha carreira profissional, estou dando preferência para livros técnicos de marketing, negócios, esportes…
Saldo da semana – 14/10 – Tristar
Semana de polimento, viagem na quinta-feira para o Rio de Janeiro e prova no domingo. Semana sem destaques, e com pouco treino e zero natação, a natação que contou foi a da prova. Justo a modalidade que eu não treinei, foi a que me deixou…
Saldo da semana – 02/09
Um principal objetivo de começar o blog, foi a idéia de dividir o meu treinamento e minha preparação para o IM Brasil 2013.O primeiro passo foi definir quem iria acompanhar e me ajudar neste desafio. Decidida, este semana comecei os treinos com a WebTreino Assessoria Esportiva com…
IRONMAN BRASIL 2013, I WILL BE THERE!
O meu primeiro incentivo para criar um blog, foi quando eu me inscrevi no IM Brasil 2013. Isso mesmo, estou inscrita no Ironman Brasil 2013! Após acompanhar a minha irmã por três anos e morrer de vontade de largar e me superar junto com aqueles…