Simulado Webtreino 2016
Neste último final de semana teve o treino mais esperado do ciclo do Ironman, da minha equipe amada, WEBTREINO. SIMULADO. O treino teste que fazemos geralmente um mês antes da prova. Teste de alimentação, equipamento e lógico, de ritmo. A cada ano a WEBTREINO se…
Race Report – Heróis do triathlon – etapa Insano
Juro que eu quero aumentar os números de Race Report no blog. Sempre quando acabo uma prova (seja boa ou não), tenho a sensação de estar fazendo o que eu gosto e querer fazer cada vez mais! Com a prova de domingo não foi diferente….
Semana 2 #100daystoironman
Teoricamente a primeira semana de treinos focados. Lembrei a sensação de se assustar com a planilha! Mas dei conta, segunda semana com planilha 100%. Começamos bem… Esse mês de agosto esta atípico, como saí do meu trabalho fixo estou com uma flexibilidade boa de horário…
O primeiro post! #100daystoironman
Serão 100 dias, 14 semanas e muitos, muitos treinos! Começo mais um ciclo rumo ao meu terceiro IRONMAN. O destino será Florida e a prova acontece no dia 01 de novembro, em Panamá City. Como não me inscrevi para o IM Brasil Florianópolis deste ano,…
Simulado Ironman – Fui de intrusa
Domingo foi o último treino mega importante para quem esta indo para o Ironman Brasil Florianópolis. O tão esperado simulado. Hora de testar tudo, desde a roupa até a o gel da corrida! E como a minha super SIS esta contando os dias para o…
Felipe e Julia – um casal ULTRA!
Uma entrevista sempre é bem vinda! E hoje é em dose dupla, não poderia deixar de compartilhar o feito que o casal Julia e Felipe Telles fizeram neste final de semana. Foi o primeiro objetivo máster do casal, e aposto que foi só um pouquinho…
Webtreino Kids – Triathlon para a molecada!
Para quem conhece a minha história (veja um resumo AQUI) sabe que eu comecei no triathlon com apenas 09 anos. Graças a uma ESCOLINHA DE TRIATHLON totalmente lúdica e interativa que me fez criar o gosto pelo esporte. Desde então não vi nenhum trabalho feito…
Autódromo Internacional de Curitiba: treinaval Webtreino
O bonde da WEBTREINO hoje saiu no Autódromo Internacional de Curitiba. O treino coletivo de carnaval, era 3x 10km com 5km de intervalo. Foi o meu primeiro treino de tiro de ciclismo, tirando as transições da Renault, do ano! Confesso que eu não sou atleta…