Aposta 1 – Ironman Florianópolis
Para quem me acompanhou neste meu último ciclo de treinos para Ironman, viu que eu fui a louca das apostas. A primeira e a que me fez entrar no eixo foi uma aposta com o meu técnico. No começo do ciclo não estava conseguindo entrar…
#tridicas – Special Needs Ironman
Todo mundo dá várias dicas sobre as sacolas das transições do IRONMAN, mas pouca gente fala das sacolas de Special Needs. Achei uma #TRIDICA bem válida, e tomara que ajude um pouco, quem tiver dúvida! Como o próprio nome diz, são sacolas de necessidades especiais,…
Ironman Argentina
É moçada, a América do Sul esta muito bem servida de provas da marca Ironman. E cada ano que passa é uma novidade! O destaque da semana, sem dúvidas, é o Ironman Argentina, que está com três provas que brilham nos olhos de triatletas do…
Medicina esportiva para uma prova de Ironman
Para quem me acompanha sabe que vire e mexe estou em São Paulo, na Care Club fazendo alguns testes e exames. Pelo menos uma vez ao ano gosto de refazer esta rotina, geralmente acaba sendo durante o ciclo do meu Ironman do ano. Aproveitei minha…
Semana 11 e 12 de 17 – Ironman Florianópolis
Mais duas semanas verdinhas entregues! 2/3 do ciclo feito e agora tem aquela lapidada do coach que separa os meninos dos homens. Ou é aquela semana que criança chora e a mãe não escuta! Mas as duas últimas semanas foram mais tranquilas, porém com o POWER…
RACE REPORT – IRONMAN 70.3 PÚCON
Eu sempre tento não criar muita expectativa (o que é muito difícil), tentei fazer isso para o Ironman 70.3 Púcon. Foi uma tarefa um pouco mais difícil, pensa uma prova que todos me falaram muito bem. Não escutei e nem li nada que falasse mal da…
Regatas Siskona by Memo
Ta chegando a hora! Dia 8 de outubro nós, as irmãs Glaser, vamos viver um sonho, vocês já sabem né? O CAMPEONATO MUNDIAL DE IRONMAN NO HAWAII! Para ajudar a viabilizar a viagem e lançarmos a nossa marca SISKONA, em parceria com a MEMO, lançamos dois modelos…
Parceiros de treino
Gente do céu….. esse final de semana que dei valor para os parceiros de treino! Sempre friso que o triathlon é um esporte individual, mas que não chegamos em uma prova sozinha. Muito menos nas provas de longa distância. Lógico que eu sei que tem…