Excesso de peso ou excesso de desculpas? Engordei 10kg na pandemia
engordei na quarentena, chequei no pico da gordice mas agora quero que o o meu grafico caia e nao estabilize.
Excesso de peso ou excesso de desculpas? Engordei 10kg na pandemia.
me agarrei na comida para me consolar e me alegrar na quarentena, nessa foram 10kg acima do peso!
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8 anos do blog
Comemoração de 8 anos do blog
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Você sabe o real significado de brilhar no treino!? Pois assim como as estrelas brilham no céu, nós mortais brilhamos no treino. Tá bom eu vou explicar! Um dos recursos mais legais do Zwift é o WORKOUT, que nada mais é que um treino pré-programado…
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