K42 Bombinhas 2014
Amanhã (1º de fevereiro) a partir das 0h00, estão abertas as inscrições para a 6ª Edição do K42 de Bombinhas. Uma das maratonas mais difícil e bonita do Brasil. A prova é “casca grossa”, mas você pode começar fazendo a prova de 12km, ou os 42km em…
Renovação de apoio: BIO POWER BRASIL
E a notícia boa para segunda-feira, é a renovação com a BIO POWER BRASIL! Começamos nossa parceria com a minha ida para o Mundial de Ironman no Hawaii. E vamos seguir juntos em mais este ano e nos desafios que vem a frente. Empresas que além…
A importância do uso de óculos no ciclismo
Não é de hoje que eu sei que os óculos de sol fazem parte dos acessórios de proteção para quem PEDALA. Pois é, mas mesmo assim nunca me adaptei ao uso deles. Eu suo que nem uma cachoeira, o óculos sempre embaçam e forma aquela…
#Bermudasim – O Online agregando ao Offline
As ações online que nascem para mudar o offline e fazer diferença me conquistam! Vim hoje para dividir uma ação que eu adorei, idéia simples, genial que foi sabiamente colocada na prática! #BERMUDASIM é um movimento nacional pelo bem estar no trabalho. Um movimento super…
BENTO STORE
Coisas que eu acho no INSTAGRAM! A Bento Store encontrei entre uma curtida e outra no tão querido Instagram. Loja de marmita em um conceito único e renovado. “Uma explosão de cores e formas, trouxemos o que há de mais moderno e contemporâneo no…
Esporte recreativo, essa onda pega?
Recebi um e-mail hoje de uma prova suuuuper interessante! Neste onda de crossfit e alternativas para fazer o treino ser um treino divertido e sair um pouco da mesmice e do nosso arroz e feijão de todo dia. Acredito que esta onda deva pegar aqui…
Ciclismo: todo cuidado é pouco
Hoje o assunto é sério! Nos últimos dias só aqui em Curitiba soube de 06 atletas que sofreram acidente na estrada. A vontade de todos, e muitos fazem ao ver a foto do atleta machucado nas redes sociais, é reclamar das nossas estradas e da…
Idioma: Crossfit
Assim como todo nicho, clã ou tribo, o Crossfit tem o seu dialeto, o seu vocabulário e as suas gírias. Confesso que é difícil de pegar, ainda não decorei todas e quando o coach diz o WOD tenho que pedir tradução! Mas assim como tudo…