Começou! Mundial de Ironman – Kona 2013
Hoje foi o dia inaugural da prova!!! Meu dia começou com um pedalzinho de 40km, muitos atletas na Queen K, principal rodovia da prova! Voltei para casa, um pouquinho de sol na piscina até os meninos se arrumarem e partiu pier, nataçãozinha no mar. Vou…
Os dias vão indo bem, MUITO BEM
Sabe aquela história que só damos valor quando perdemos? Pois então, tinha esquecido como era boa a vida de atleta! Acordei, café da manhã ( com direito a clássica nutella, afinal vc vai treinar), primeiro treino do dia. Volta, faz umas filmagens, fotinhos e logo…
Lukona em fotos – mais um dia na big island
O dia começou com uma viagenzinha para Hawi! No caminho parada para foto! Ai a gente se depara com um hawaiano! pensa!!! Foto antes de encarar o vento em Hawi! Em Hawi mesmo assustada com o vento curtindo o clima! Pai achei a sua cara…
Hawi – só conhecendo para saber
Na preparação para Kona pedi para alguns atletas que já passaram por aqui para contar um pouco da experiência e dar dicas para os estreiantes no mundial. Pois bem, o que mais se destacou foram os relatos sobre Hawi. Hawi é a cidade do retorno…
Desbravando a Big island – Primeiro pedal
Hoje o dia foi longo, a ilha acorda cedo e vou deixar para dormir em Curitiba. 06h acordei e os meninos ja estavam de pé, enquanto o Rafa nadou e correu e o Rodrigo foi fazer fotos do pessoal nadando, eu sai de casa e…
1º dia em Kona
Começou a diversão!!! Hoje foi o primeiro dia inteiro aqui na ilha. Diferente dos outros brasileiros que eu conversei, acredito que me adaptei rápido ao horário local, dormi ontem as 21h, acordei as 05h fiquei um tempo acordada mas consegui dormir de novo, acordei as…
Despedida e início da viagem – Hawaii/ Kona
Escrevo direto da minha casa na Alli Drive principal rua do Ironman! Estou 10km do pier, local da transição, largada e chegada da prova! Cheguei ontem as 17h, perdi o vôo de conexão em Honolulu e entrei no próximo, atrasou apenas 50 minutos a minha…
Bagagem de mão de uma viagem internacional
Ja que estou aqui na conexão em Dallas para o meu próximo vôo para Honolulu, vou contar o que estou levando na minha bagagem de mão! Escolhi uma bolsa “tira colo” pela praticidade, é um modelo que eu gosto e não fica com uma mochila…