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Ontem teve um encontrinho da minha turma de amigos e acabou em….. McDonald’s! Quem  nunca comeu um pão, carne e queijo na madruga? Pois então, hoje a primeira newsletter no meu email é uma campanha do Mc mostrando o preço das promoções no dia a…

Super feliz, nervosa, ansiosa e orgulhosa, conto mais uma SUPER novidade do #ProjetoKona. Uma super parceria com o fotógrafo e vídeo maker Diego Cagnato, vai resultar uma cobertura completa da minha preparação para o Mundial de Ironman. (uhul!) Além da minha participação no portal MundoTri…

Sábado é tradicional da equipe Webtreino o treino de transição. É o treino coletivo que sem dúvida reuni o maior número de atletas. A cada sábado é um treino, o desse  nos fez lembrar a preparação para o Sesc Triathlon Caiobá no início do ano,…

11 semaninhas! Muita gente perguntando se eu já estou pronta. Como assim? Obvio que não! Mas, minha cabeça confesso que esta a mil. Com a passagem garantida pela Labadee Tour, essa semana devo definir a hospedagem e aí chega de preocupação! Só ir coletando dicas…

Já fiz um super post falando que estou super equipada com o Garmin 910tx! (veja aqui) Mas ainda não postei nenhum treino específico. Chegou a grande hora, apresento à vocês a super natação de sexta-feira: O TREINO: 600m aquecimento 4x25m – 15m forte 10m solto…

Feliz da vida apresento a mais nova parceria para KONA. A TRACBEL, empresa de distribuição, pós-venda e prestação de serviço em máquinas e equipamentos pesados, incentiva a pratica esportiva com investimentos em equipes e atletas (\o/) além de um programa interno na empresa,  TRACBEL ATIVA,…

Quem me conhece sabe que comecei muito cedo no esporte. De uma transição do Ballet para a  natação apareceu o triathlon e ditou como seria a minha vida e até mesmo a minha personalidade e formação.  Isso aconteceu porque com 08 anos quando entrei comecei…