Entrevista – Rotina de triatleta e Filhos
Terceira entrevista! Estou adorando a repercussão dessa minha ideia. Afinal, não tem coisa melhor que troca de experiência! Continuem me dando feedback e ajudando nas ideias de temas e convidadas/convidados! Hoje o tema é ROTINA! O neném cresceu, os treinos voltaram e agora? Agora calma…
RACE REPORT – IRONMAN 70.3 PÚCON
Eu sempre tento não criar muita expectativa (o que é muito difícil), tentei fazer isso para o Ironman 70.3 Púcon. Foi uma tarefa um pouco mais difícil, pensa uma prova que todos me falaram muito bem. Não escutei e nem li nada que falasse mal da…
10 posts mais lidos de 2016
Retrospectiva dos posts mais lidos de 2016! Casar ou comprar uma bicicleta 7 motivos para fazer um ironman Palestra Ariane Monticeli Race Report Natação Ironman Brasil 2016 Race Report Ciclismo Ironman Brasil 2016 Race Report Corrida Ironman Brasil 2016 Countdown Garmin Triathlon com ou sem…
Test Ride – Studio 220 Curitiba
Essa semana foi inauguração do Studio 220 Curitiba, fui três vezes no Studio e só não fui mais por questão de tempo e logistica. Sabe criança quando ganha um presente? Foi a minha sensação quando subi na bike pela primeira vez. Lembra quando você treinou com o…
Race Report – Triathlon Olímpico de Verão 2016
Última prova do ano, mas para mim foi a primeira de 2017, só que em 2016! Tinha programado um post pré-prova falando do meu medinho e sugerindo que a gente não fique tanto tempo sem competir. Mas acabou que não tive tempo de escrever, e…
Ironman 70.3 Miami é uma boa pedida!
Essa é uma prova que esta na minha listinha de provas a fazer! E como essa é a época que decidimos as provas do 2º semestre, conversei com a Fernanda da Courier Turismo, para ela me contar um pouco o porque que essa prova leva…
Simulado Webtreino 2016
Neste último final de semana teve o treino mais esperado do ciclo do Ironman, da minha equipe amada, WEBTREINO. SIMULADO. O treino teste que fazemos geralmente um mês antes da prova. Teste de alimentação, equipamento e lógico, de ritmo. A cada ano a WEBTREINO se…
Road To Ironman – 13/21 semanas
3ª semana verdinha consecutiva, INÉDITO! 🙂 Sabe aqueles horas que a gente se orgulha de nós mesmos? Tô tipo assim…. Um orgulho que para muitos possa parecer ” o mínimo”. Sim, eu sei que o mínimo é cumprir a planilha. Mas para mim isso nunca…